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FAQ

O treino mais 

Perguntas Frequentes

Qual a diferença entre o STARTUP e os outros ginásios?

Acreditamos que somos muito mais que um ginásio, somos um clube de saúde.
Focados no bem estar físico, mental e emocional dos nossos sócios, o nosso espirito altruísta aliado à nossa energia, fará com que se sinta como nunca se sentiu.
O nosso único objetivo é fazer com que se sinta bem.

Quando me posso inscrever?

Pode inscrever-se no STARTUP a qualquer momento do ano, mês ou semana.

Já me inscrevi, posso já começar a treinar?

Pode. Mas a nossa recomendação é que não inicie sem antes ter acesso ao seu planeamento de treinos, o qual é conseguido na Avaliação Física Inicial. No entanto, poderá iniciar mal se inscreva, temos permanentemente um Professor especializado na sala de exercício que o ajudará no primeiro treino.

Qual a importância de realizar a Avaliação Física?

A Avaliação Física é realizada por um dos nossos Personal Trainers, com o objetivo de estruturar um plano de treino personalizado atendendo aos seus objetivos, necessidade e limitações. Prescrevemos a dose certa de exercício, para que possa

Tenho acompanhamento nutricional?

Sim. O nosso clube é composto por um gabinete de nutrição, com os melhores profissionais que o ajudarão a conciliar a alimentação com o exercício físico. Este serviço está disponível para todos os sócios.

Têm serviço de Personal Training?

Sim, e acreditamos que temos dos Personal Trainers mais instruídos do mercado. Obcecados por conhecimento, estão constantemente em busca de novas técnicas e estratégias para o ajudar a atingir os seus objetivos. Queremos ser os melhores e por isso mesmo, contamos com os melhores.

Qual o horário do clube?

Estamos abertos todos os dias da semana. De segunda a sexta-feira das 07h00 às 22h00, sábados das 09h00 às 12h30 e das 14h00 às 19h00, domingos e feriados das 09h00 às 12h30.

Quantas vezes por semana posso usar o clube?

Em todos os nossos packs de adesão, pode utilizar o ginásio sete dias por semana.

Quando e como são efetuados os pagamentos?

Os pagamentos são realizados por DD, e cobrados de duas em duas semanas. Caso pretenda poderá optar por liquidar o ano todo.

Ainda restam dúvidas?

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